Tag: ระบบขับถ่าย

เตรียมความพร้อมสู่ วัยหมดประจำเดือน ดูแลสุขภาพบรรเทาอาการวัยทอง

อาการร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย เหงื่อออกตอนกลางคืน หรือนอนไม่หลับ เมื่อไหร่จะกลับเป็นปกติเสียที เราก็ตอบได้ว่าเร็วๆ นี้ เพราะในครัวของคุณมียาดีที่บรรเทาอาการวัยทองที่ไม่รุนแรงได้ ...อ่านต่อ

ควบคุมน้ำหนักตัว เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว

ความอ้วนทำลายสุขภาพ นอกจากเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคที่เรารู้กันดี คือ โรคหัวใจ เบาหวาน และปวดข้อแล้ว ยังมีส่วนทำให้เกิดโรคอื่นๆ อีกมากที่คุณอาจนึกไม่ถึง ...อ่านต่อ

เรื่องสิวสิว ที่ไม่ใช่เรื่องชิวชิว เจาะลึกเรื่องสิวกับสุขภาพภายในร่างกาย

ขออนุญาตขัดใจผู้ใหญ่ใช้คำวัยสะรุ่นหน่อยนะคะ แม้คำว่า “ชิวชิว” จะมาแรงสู้ “แอ๊บแบ๊ว” ไม่ได้ แต่เผอิญว่ามันเข้ากันได้ดีกับเนื้อหาของบทนี้ ก็เลยขอยกมาใช้ซะเลย ...อ่านต่อ

ตกขาว เพื่อนสนิทของผู้หญิง

หากคุณคือสุภาพสตรี แน่นอนว่าคุณย่อมรู้จัก ‘ตกขาว’ เพราะ ‘ตกขาว’ คือสิ่งที่อยู่คู่สตรีเพศ เปรียบเสมือนเพื่อนสนิทชิดใกล้ของผู้หญิง ทว่า สาวๆ หลายคนก็ไม่อาจจะทำใจยอมรับเพี่อนผู้นี้ได้ ...อ่านต่อ

ตรวจตราตนเอง ก่อนเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคฮิตของคนบันเทิง

เหมือนว่าช่วงนี้รายการโทรทัศน์บ้านเราจะนิยมผลิตรายการประเภทเรียลลิตี้โชว์ อย่างบ้าคลั่ง! ขอใช้คำนี้ก็แล้วกันนะคะ เพราะไม่ว่าจะเปิดไปช่องไหนๆ ก็เห็นความพยายาม ...อ่านต่อ

เมื่อร่างกายคุณมีของส่วนเกินที่…เป็นก้อนๆ

ผู้เขียนอยากให้คุณผู้อ่านได้หันมาสำรวจตัวเองเกี่ยว กับอะไรที่... เป็นก้อนๆ ในร่างกายของคุณ ก้อนที่ว่าอาจเป็นก้อนที่เกิดจากอาการบวมเฉพาะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย หรือก้อนที่ ...อ่านต่อ

ชิ้งฉ่องเตือนภัย…ตอนที่ 2 สีและกลิ่นของปัสสาวะ

แน่นอนว่าของที่เหลือใช้และไม่เป็นที่ต้องการมักถูกขจัดทิ้ง น้ำปัสสาวะก็เป็นของเสียเหลือใช้ที่ถูกขับออกมาจากร่างกายของคนเรา แต่แม้จะถูกขจัดออกมาแล้ว แต่เจ้าปัสสาวะก็ยังแสดงความ ...อ่านต่อ

ชิ้งฉ่องเตือนภัย ตอน…ปริมาณและความถี่ของการปัสสาวะ ชี้ภัยอวัยวะ

บทที่แล้วว่ากันถึงเรื่องอุจจาระบอกโรค มาบทนี้ก็ต้องยกเพื่อนบ้านใกล้เรือนเคียงกัน คือ ชิ้งฉ่อง ฉี่ หรือปัสสาวะ (ตามแต่คำสามัญประจำบ้านของใครจะเรียกขานกันแบบไหน) มากล่าวถึงไว้ด้วย ...อ่านต่อ

สัญญาณจากของเสียและอาการแสดง ตอน…อุจจาระ บอกโรค

เมื่อพูดถึง "อุจจาระ" นั้น อาจเป็นเรื่องที่ทำให้ใครหลายคนถึงกับยกมือปิดจมูก แล้วร้อง "อี๋... อี๋..." แต่เชื่อหรือไม่ อุจจาระสามารถบอกถึงสุขภาพของเจ้าของของมันในขณะนั้นได้ ว่ามี ...อ่านต่อ

อาการผิดปกติยอดฮิตที่เกิดกับมือของเรา ทำไมมือของฉันถึงเป็นแบบนี้

เคยมั้ยคะที่จู่ๆ ก็รู้สึกถึงความผิดปกติที่เกิดขึ้นบนมือของเรา ซึ่งบางครั้งก็เป็นอาการที่เกิดประเดี๋ยวประด๋าว หรือบางครั้งก็เกิดเป็นเวลานาน และบ่อยครั้งเสียจนทำให้เราเกิดความกังวลว่าจะเจ็บป่วย ...อ่านต่อ