หมวดหมู่: รอบรู้เรื่องสมุนไพร

คาโมไมล์ จิบเพียงถ้วยเดียวก็สบาย

ในวันที่คุณรู้สึกว่าเส้นประสาทตึงราวกำลังถูกดึงผม ก็ถึงเวลาแล้วที่จะนั่งลงหาชาคาโมไมล์หอมๆ มาดื่มสักถ้วย เส้นประสาทของคุณไม่ใช่สิ่งเดียวที่ชาคาโมไมล์จะช่วยบรรเทา แต่สมุนไพรชนิดนี้ ...อ่านต่อ

ขิง แก้อักเสบ ลดปวด เมารถและอาการคลื่นไส้

ไม่แพง ได้ผลเร็ว ผ่านการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ และอร่อย เป็นเหตุผลดีๆ ที่ควรมีขิงไว้เป็นยาประจำบ้าน และเมื่อยังกินแก้เมารถและคลื่นไส้ได้ด้วย ขิงก็ยิ่งมีประโยชน์ครบครัน ...อ่านต่อ

ขมิ้นชัน เครื่องเทศชั้นเลิศ สมุนไพรชั้นดี

ขมิ้นชัน (Curcuma longa) อาจเป็นสมุนไพรที่มีศักยภาพทางยามากที่สุด เรารู้จักขมิ้นชันในฐานะเครื่องเทศกลิ่นหอมที่ช่วยเพิ่มกลิ่นและสีเหลืองน่ากินให้อาหารหลายชนิด เช่น แกงเหลือง และ ...อ่านต่อ

กานพลู บำบัดอาการปวดฟัน สิงห์อมควันฟังทางนี้

กานพลู (Syzygium aromaticum, Eugenia caryophyllus) นอกจากเป็นเครื่องเทศกลิ่นฉุนรสจัดช่วยเพิ่มกลิ่นรสให้อาหารและขนมหลากหลายชนิดแล้ว ยามฉุกเฉินกานพลูยังเป็นหมอฟันจำเป็น ...อ่านต่อ

กระเทียม ยาชั้นหนึ่งจากครัว ปกป้องหัวใจ ต้านมะเร็ง

กระเทียม (Allium sativum) เป็นอาหารที่มีการพูดถึงประโยชน์ด้านสุขภาพมากกว่าอาหารชนิดอื่น โดยมีเหตุผลสนับสนุนหลายข้อ ในจำนวนนั้นได้แก่คุณสมบัติฆ่าเชื้อโรค รักษาโรคทางเดินหายใจ ...อ่านต่อ