ขจัดสิว รักษาสิว ด้วยธรรมชาติบำบัด

ดยปกติการเป็นสิวมักเกิดกับวัยรุ่น เพราะฮอร์โมนเริ่มทำงาน ต่อมไขมันก็จะขับไขมันออกมามาก แต่ถ้ามากเกินไปไขมันก็จะอุดตันอยู่ในรูขุมขน และเมื่อมีสิ่งสกปรกเข้าไปก็จะกลายเป็นสิวชนิดต่างๆ

ขจัดสิว ด้วยวิธีธรรมชาติ

สาเหตุ…การเกิดสิว

การเกิดสิวมีหลายสาเหตุนะคะ อายุ วัย ความไม่สมดุลของฮอร์โมน อาหารที่รับประทานอาจมีไขมันหรือน้ำตาลมากเกินไป ระบบขับถ่ายไม่ปกติ อดนอน กระเพาะและลำไส้ทำงานไม่ปกติ ผู้หญิงบางรายเกิดจากการใช้เครื่องสำอางไม่ถูกต้อง ล้างไม่สะอาด

สิวเกิดขึ้นง่ายบริเวณใบหน้า จมูก หน้าผาก รอบมุมปาก เพราะบริเวณดังกล่าวมีไขมันสะสมมาก นอกจากนี้ยังมีที่หน้าอก และแผ่นหลังนะคะ

สิวหัวดำ

สิวหัวดำ : สิ่งสกปรกอุดตันอยู่ในรูขุมขน ส่วนปลายมีสีดำ

สิวหัวหนอง

สิวหัวหนอง : ไขมันอุดตันอยู่ในรูขุมขน การบีบสิวทำให้หนังแท้ช้ำ เกิดเป็นแผลเป็นหลงเหลือ หนังแท้ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพในการสร้างเซลล์ขึ้นมาทดแทน

สิวอักเสบ

วิธีป้องกัน…ขจัดสิว

  1. ล้างหน้าให้สะอาดบ่อยๆ ด้วยสบู่อ่อนๆ อย่างน้อย 3 ครั้ง / วัน
  2. รูขุมขนกว้างควรหลีกเลี่ยงการใช้แป้งรองพื้นปิดรูขุมขน เพราะจะอุดตันมาก
  3. ไม่รับประทานของที่มีไขมัน ของหวานมาก เช่น ช็อกโกแลต ถั่วต่างๆ
  4. ผู้ที่ท้องผูกให้รับประทานผัก, ผลไม้, วิตามิน, เกลือแร่ และดื่มน้ำมากๆ
  5. เล่นกีฬาและพักผ่อนให้เพียงพอ
  6. ปัจจัยเสริมที่ควรแก้ไขคือ หญิงที่มีรอบเดือนไม่ปกติ เพราะส่วนใหญ่เลือดและน้ำเหลืองจะไม่ดีไปด้วย

รักษาสิว ด้วยธรรมชาติบำบัด

การรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ

  • เมื่อป้องกันแล้วยังเอาไม่อยู่ เป็นสิวขึ้นมาจนได้… ขอแนะน่าวิธีธรรมชาติบำบัด เพราะประหยัด ง่าย ปลอดภัย โดยการใช้สมุนไพร (ไพล, ขมิ้น, ทานาคาฯ) ขัดเบาๆ อย่าง น้อย 1 ครั้ง/อาทิตย์
  • สิวเสี้ยนและรูขุมขนกว้าง ทำแบบง่ายๆ ประหยัด ให้ใช้ไข่ขาวทาบางๆ แล้วใช้กระดาษไข (สำหรับม้วนผมตามร้านเสริมสวยทั่วไปก็ได้) ปิดทับบริเวณที่ต้องการ ปล่อยให้แห้งแล้วดึงย้อนเส้นขนขึ้นนะคะ (ทำได้บ่อยๆ)
  • หลังจากนั้นพอกหน้าเพื่อกระชับรูขุมขน และเพื่อดูดสิ่งสกปรกที่ยังตกค้างอยู่ออกให้หมด 2 ครั้งต่ออาทิตย์ ด้วยสาหร่าย, ว่านนางคำ ฯลฯ
  • สิวอักเสบ สิวหัวหนอง ห้ามขัด ให้เพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยเวลาพอก (แต้มหัวสิว)

วิธีป้องกัน ขจัดสิว

เป็นอย่างไรคะ นี่คือเคล็ดลับความงาม อีกแบบหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม

ถ้าสิวที่เป็นอยู่เป็นเรื้อรังหรืออักเสบมากๆ ก็อย่าทำเองนะคะ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือพบแพทย์จะดีกว่า สิวอาจติดเชื้อ หรือเป็นภูมิแพ้ผิวหนังก็ได้