Tag: วัยทอง

วัยกับการใส่ใจดูแล เคล็ดลับสุขภาพในช่วงอายุต่างๆ

ฉีกปฏิทินทิ้งไปทีไร ก็ให้รำพึงถึงวัยที่เพิ่มขึ้นอีก 1 ปีไม่ได้สักที ส่องกระจกคราใด ก็ให้รู้สึกหวิวๆ ในใจเสียทุกครั้ง เอ้อ! อายุเพิ่มขึ้น สังขารและสุขภาพ มันก็เปลี่ยนแปลงตามนะคะ คุณผู้อ่าน จะอยู่ในวัย ...อ่านต่อ

แนวทางปฏิบัติตัว เพื่อความสวยใสในวัยเลี่ยมทอง (วัยกลางคน)

วัยเลี่ยมทองที่ว่านี้ หลายสำนักเขาไม่อยากให้คนถูกเรียกแสลงใจ ก็เลยเลี่ยงไปใช้คำว่า ‘วัยผู้บริหาร’ ซึ่งส่วนใหญ่ก็คือ ‘วัยกลางคน’ ขึ้นไปนั้น จนเฉียดเข้าเขตเหมืองทองแล้วนั่นแหละ วัยที่ว่านี้เป็นวัยที่ไม่ต้องการอาหารเพื่อการเติบโต ...อ่านต่อ

เตรียมความพร้อมสู่ วัยหมดประจำเดือน ดูแลสุขภาพบรรเทาอาการวัยทอง

อาการร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย เหงื่อออกตอนกลางคืน หรือนอนไม่หลับ เมื่อไหร่จะกลับเป็นปกติเสียที เราก็ตอบได้ว่าเร็วๆ นี้ เพราะในครัวของคุณมียาดีที่บรรเทาอาการวัยทองที่ไม่รุนแรงได้ ...อ่านต่อ
ลิงก์ผู้สนับสนุน

เหงื่อก็บอกโรคได้ เหงื่อมาก เหงื่อน้อย บ่งชี้สุขภาพ

อากาศร้อนอบอ้าวมาเยือนทีไร หลายคนเป็นต้องเหงื่อไหลไคลย้อย โดยเฉพาะสาวๆ ก็มักจะออกอาการรำคาญและเบื่อเหลือทนยามมีเหงื่อออก เนื่องจากเป็นตัวการ ...อ่านต่อ