Tag: บุหรี่

อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า ไม่มีแรง ตำรับยาใกล้ตัวช่วยคุณได้

เดี๋ยวนี้คนบ่นเรื่องเหนื่อยล้าอ่อนเพลียกันมากจนแพทย์กล่าวกันว่า อาการนี้เป็นสาเหตุใหญ่ที่คนไปพบแพทย์ อาการอ่อนเพลียแก้ได้ด้วยวิธีง่ายๆ การออกกำลังกายขจัดความอ่อนล้าได้ดีมาก ...อ่านต่อ

ตาระคายเคือง ตาแห้ง มีของบางอย่างในครัวใช้บรรเทาได้

ฝุ่นที่ล่องลอยอยู่ในอากาศอาจตกเข้าดวงตาเรา ทำให้ระคายเคืองจนแทบทนไม่ได้โชคดีที่น้ำตาจะหลั่งออกมาชะล้างผิวชั้นนอกของดวงตา ...อ่านต่อ

Just Say No ผิดไหมที่จะปฏิเสธ

ก่อนจะถึงคำถามว่าผิดไหมที่จะปฏิเสธ เรามาทบทวนวิธีปฏิเสธความต้องการของผู้อื่นกันก่อน วิธีที่จะคุยกันต่อไปนี้ใช้ได้กับคนที่ค่อนข้างปกตินะครับ หากไปปฏิเสธคนที่ไม่ปกติก็ตัวใครตัวมัน ...อ่านต่อ
ลิงก์ผู้สนับสนุน

ตรวจสุขภาพจมูก จากน้ำมูกของเราเอง

รู้หรือไม่ว่าในจมูกรูเล็กๆ ทั้งสองของเรานั้น เป็นที่อยู่ระดับคฤหาสน์แสนหรูหราของเจ้าแบคทีเรียตัวร้ายมานานนม... แล้วทำไมแบคทีเรียจึงชอบเข้าไปอยู่ในโพรงจมูก ...อ่านต่อ

ดนตรีสร้างสมาธิ ดนตรีบำบัด โรคสมาธิสั้น

แต่ก่อนอื่นขอเล่าให้ฟังเกี่ยวกับสถิติการเป็นโรคนี้ที่ผมอ่านพบจากบทความเรื่อง "ยารักษาโรคสมาธิสั้น (ADHD) ทำคะแนนสอบดี" ของ นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ แห่งโรงพยาบาลห้างฉัตร จังหวัดลำปาง ก่อนครับ ...อ่านต่อ

ความจำไม่ดี ของธรรมดาๆ ในครัว ก็ช่วยให้คุณมีความจำดีขึ้นมาได้

เมื่อเข้าสู่วัยกลางคนบางครั้งเราก็มีอาการหลงลืมเหมือนคนแก่ เนื่องจากเมื่อเราอายุมากขึ้น สมองจะเก็บข้อมูลแตกต่างไป ทำให้จำข้อเท็จจริงได้ยาก แต่ความจำมีปัญหาไม่ได้เกิดจากอายุเสมอไป ...อ่านต่อ
ลิงก์ผู้สนับสนุน

ภาพยนตร์สร้างค่านิยม ทำให้วัยรุ่นสูบบุหรี่มากขึ้น

ผลการศึกษาชิ้นใหม่ของสหรัฐอเมริกาพษว่า เยาวชนที่ดูภาพยนตร์ที่มีตัวแสดงสูบบุหรี่มากๆ มีแนวโน้มที่จะเริ่มสูบบุหรี่มากขึ้น โดยไม่เกี่ยวว่าภาพยนตร์ที่ดูจะได้เรทติ้งอะไรก็ตาม ...อ่านต่อ

ตาแห้ง วิธีดูแลดวงตาของคุณไม่ให้เกิดอาการตาแห้ง

ในหน้าหนาวที่อากาศแห้งแบบนี้ นอกจากอาการผิวแห้งแล้ว บางคนอาจจะเผชิญกับอาการตาแห้งด้วย แต่วิธีเหล่านี้น่าจะช่วยดวงตาคุณได้ ...อ่านต่อ

ผมหงอก หยุดปัญหานี้ได้ด้วยวิธีธรรมชาติ

สังเกตไหมว่าทำไมปัจจุบันคนผมหงอกกันง่ายและไวขึ้น ถึงกับมีการรับจ้างถอนผบหงอกซึ่งรายได้ก็ดีทีเดียว นอกจากเรื่องของกรรมพันธุ์แลอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างเลี่ยงไม่ได้แล้ว สิ่งที่สังเกตได้ง่าย ...อ่านต่อ