Tag: ตะคริว

ตะคริว มีตำรับยาจากครัวที่ใช้รักษาตะคริวและบรรเทาปวดได้

แทบทุกคนเคยเป็นตะคริวมาแล้วอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต บางคนตื่นขึ้นกลางดึกเพราะกล้ามเนื้อน่องเกร็งและเจ็บปวดอย่างรุนแรง บางคนกำลังวิ่งออกกำลัง ...อ่านต่อ

โรสแมรี ยอดเครื่องเทศ มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย

ถ้าคุณหยิบขวดโรสแมรีออกมาเฉพาะตอนปรุงเนื้อแกะ แสดงว่าคุณพลาดโอกาสที่จะใช้สมุนไพรตัวสำคัญในการคลายประสาท เพิ่มกำลังวังชา และแม้แต่เพิ่มความจำ โรสแมรี (Rosmarinus officinalis) มีฟลาโวนอยด์ ...อ่านต่อ