Tag: ความดันโลหิตสูง

ป้องกันเอาไว้ หัวใจขาดเลือด

หัวใจจะแข็งแรงได้ กล้ามเนื้อของเขาต้องแข็งแรง กล้ามเนื้อหัวใจก็เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อทั่วไปคือ ต้องการเลือดไปเลี้ยงผ่านทางหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจ ซึ่งมีขนาดเล็กมาก ถ้าหลอดเลือดนี้เกิดการตีบหรือตัน ...อ่านต่อ

ฟ้าทะลายโจร ยาเย็นแก้ไข้ แก้ร้อนใน ลดความดัน

ทั้งต้น ใบสด ใบแห้ง ใบจะเก็บมาใช้เป็นยาได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อต้นมีอายุได้ 3-5 เดือน ใช้สำหรับบรรเทาอาการท้องเสีย แก้ไข้ รักษาฝี แผลพุพองได้ผล ยาเตรียมในรูปลูกกลอนหรือการดองเหล้า ...อ่านต่อ

กระเจี๊ยบแดง ขับปัสสาวะและลดไขมัน

กระเจี๊ยบเป็นไม้ล้มลุกอายุประมาณ 1 ปี ลำต้นสีม่วงแดง มีความสูงถึง 2 เมตร แตกกิ่งก้านขนาดเล็ก มองเป็นทรงพุ่มสูง กิ่งสีม่วงแดงเหมือนกัน ใบสีแดงอมเขียวเป็นมัน มีขอบหยัก ...อ่านต่อ
ลิงก์ผู้สนับสนุน

Functional Food ให้อาหารเป็นยา ทางเลือกที่ไม่ต้องใช้ยา

การใช้อาหารเป็นยาเป็นแนวคิดที่คนหันมาให้ความสนใจมากขึ้น หลังจากมนุษยชาติได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมการบริโภคตามแบบคนในโลกตะวันตก ที่นิยมรับประทานอาหารฟาส์ตฟูด ...อ่านต่อ

ไวน์แดงชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ ก็ดีต่อหัวใจ

ที่ผ่านมามีงานวิจัยจำนวนมากที่บ่งชี้ว่าการดื่มไวน์แดงในปริมาณปานกลางมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่เมื่อไม่นานมานี้มีผลการศึกษาชิ้นใหม่ที่พบว่าไวน์แดงชนิดที่ไม่มีแอลกอฮอล์อาจ ...อ่านต่อ

ตาแห้ง วิธีดูแลดวงตาของคุณไม่ให้เกิดอาการตาแห้ง

ในหน้าหนาวที่อากาศแห้งแบบนี้ นอกจากอาการผิวแห้งแล้ว บางคนอาจจะเผชิญกับอาการตาแห้งด้วย แต่วิธีเหล่านี้น่าจะช่วยดวงตาคุณได้ ...อ่านต่อ
ลิงก์ผู้สนับสนุน

ดูแล หัวใจ ด้วยการออกกำลังกายวันละนิด ก็เพียงพอ

การได้มาซึ่งสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องฝังตัวอยู่ในสถานออกกำลังกายทั้งวัน เพราะนักวิจัยพบว่าการออกกำลังกายเบาๆ อย่างการเดินย่อยหลังอาหารเย็น ...อ่านต่อ