เหงื่อก็บอกโรคได้ เหงื่อมาก เหงื่อน้อย บ่งชี้สุขภาพ

อากาศร้อนอบอ้าวมาเยือนทีไร หลายคนเป็นต้องเหงื่อไหลไคลย้อย โดยเฉพาะสาวๆ ก็มักจะออกอาการรำคาญและเบื่อเหลือทนยามมีเหงื่อออก เนื่องจากเป็นตัวการขัดขวางความงาม และความสะอาดสดชื่นของกลิ่นตัวอย่างร้ายกาจ แต่รู้ไหมว่าหยดเหงื่อเม็ดใสๆ ที่ดูเหมือนจะไม่เป็นที่ต้องการของหลายคน กลับเป็นตัวบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพได้ด้วย

เหงื่อบอกโรค

เหงื่อที่ออกในภาวะปกติ

ถ้าคุณมีเหงื่อออกเวลารับประทานอาหารเผ็ดร้อน หลังออกกำลังกาย สวมเสื้อผ้าหลายชั้นในวันที่อากาศอบอ้าว… เหล่านี้ถือเป็นการเสียเหงื่อที่อยู่ในภาวะปกติ หรือแม้แต่เวลาที่คุณเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างกะทันหัน เช่น อยู่ๆ ก็เจอเรื่องที่น่าตื่นเต้น ทำให้มีเหงื่อออก อย่างนี้ก็ยังคงเป็นเรื่องปกติ เพราะนั่นคือภาวะที่ร่างกายกำลังปรับตัว

ลิงก์ผู้สนับสนุน

ออกกำลังกาย

เหงื่อที่ออกในภาวะ “ไม่” ปกติ

ผู้ที่มีเหงื่อออกในปริมาณที่มากเกินไป ผู้ที่เหงื่อออกในเวลาที่ไม่ควรจะมีเหงื่อออก หรือมีเหงื่อไหลออกมาจากบริเวณที่ไม่ควรจะมีเหงื่อ ผู้ที่มีเหงื่อออกร่วมกับอาการเจ็บไข้ได้ป่วยอื่นๆ เหล่านี้ถือเป็นเหงื่อที่ออกในภาวะไม่ปกติ และแม้แต่บางคนที่เหงื่อออกน้อยมาก หรือไม่มีเหงื่อเลย ก็ให้สันนิษฐานว่าอาจมีปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพ ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยที่เป็นโรคผิวหนัง หรือไมเกรน ก็มีเหงื่อออกน้อยเช่นกัน

เหงื่อบอกโรค

เหงื่อกับข้อสันนิษฐานของสุขภาพ

วัยทอง : สตรีวัยใกล้หมดประจำเดือน หรือหมดประจำเดือนที่มีเหงื่ออกมากกว่าปกติโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

เบาหวาน : มีเหงื่อซึมทั่วตัว โดยเฉพาะฝ่ามือและฝ่าเท้า มีอาการใจสั่น เหนื่อยหอบ รู้สึกหวิวๆ คล้ายจะเป็นลม

คอพอก : เหงื่อออกมามาก ซึมออกมาทั่วตัว โดยเฉพาะฝ่ามือ มือสั่น ขี้หงุดหงิด ขี้ตกใจ ใจสั่น น้ำหนักลด ตาโปน ผมร่วง เหนื่อยง่าย กระหายน้ำบ่อย

ความเครียด : เหงื่อออกมากที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้า หน้าผาก รักแร้ ชีพจรเต้นเร็ว มือสั่น ใจสั่น

วัณโรค : ไอเรื้อรัง มีเหงื่อออกทั่วตัว ในเวลากลางคืน สสับกับอาการไข้

โรคเหงื่อออกเป็นเลือด “Hematidrosis” : เหงื่อออกเป็นเลือดบริเวณผิวหนัง ฝ่ามือ หนังศีรษะ ตา ปาก ฟัน โดยเลือดจะไหลออกเป็นพักๆ แล้วจะเกิดความรู้สึกปวดร้อน บริเวณที่มีเลือดไหล

โรคหัวใจ : มีเหงื่อออกและใจสั่นทุกครั้งที่ออกกำลังกายจะเหนื่อยหอบ แน่นที่คอและหน้าอก มีเหงื่อออกตามนิ้วมือนิ้วเท้า

เหงื่อบอกโรค

แพทย์แผนจีนอธิบายว่าการมีเหงื่อออกนั้นเกี่ยวข้องกับสภาวะสมดุลของหยินหยางในร่างกาย และให้ระวังเมื่อมีเหงื่อออกมากหรือน้อยเกินไป เหงื่อออกผิดเวลา เหงื่อออกบางตำแหน่ง เพราะเหล่านี้ล้วนเป็นมูลเหตุชี้ถึงสภาวะการกำเนิดโรคได้เป็นอย่างดี

ลิงก์ผู้สนับสนุน