8 เรื่อง “ปัญหารายเดือน” ของคุณสุภาพสตรี

ปัญหาประจำเดือน ของคุณผู้หญิง

1. ทำไมประจำเดือนจึงมาไม่สม่ำเสมอ

สาเหตุหลักๆ มักมาจากความเครียด ทำงานหนัก พักผ่อน หรือนอนน้อย หรืออาจจะเกิดจากการลดน้ำหนักจนขาดสารอาหาร ทำให้ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเจริญพันธุ์ผิดเพี้ยนได้

แม้จะไม่เป็นอันตรายนัก แต่หากประจำเดือนขาดหายไปนาน และมั่นใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์ ก็ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง ดีไม่ดีอาจเกิดเพราะไม่มีไข่ตก เนื่องมาจากความไม่สมดุลทางฮอร์โมนก็เป็นได้

ลิงก์ผู้สนับสนุน

2. ปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอย

ส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้ยาคุมกำเนิด โดยเฉพาะในคนที่ใช้ยาคุมครั้งแรก อาจมีเลือดออกกะปริบกะปรอยได้ แต่มักจะหายไปเมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับฮอร์โมนในยาคุมกำเนิดได้ ซึ่งมักจะใช้เวลาประมาณ 2 เดือน

ถ้ายังเป็นนานกว่า 4 เดือน ก็ควรจะไปพบแพทย์ อาการเลือดออกกะปริบกะปรอยนี้ อาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งปากมดลูกก็เป็นได้ แต่โรคนี้สามารถวินิจฉัยได้

นอกจากนี้ โรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์บางชนิด เข่น โรคหนองใน ก็อาจมีเลือดออกได้เช่นกัน

3. ประจำเดือนมาน้อยมาก ผิดปกติหรือไม่

ถ้าประจำเดือนมาสม่ำเสมอ แม้จะมีน้อย ก็ไม่น่าจะมีปัญหา เพราะแสดงว่าร่างกายมีการตกไข่ตามปกติ แต่ที่มีปริมาณน้อยนั้น มักพบในคนที่ใช้ยาคุมกำเนิด หรือผู้หญิงที่มีอายุมาก แต่หากมีปริมาณน้อยจนผิดปกติ โดยไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิด ก็อาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้เช่นกัน

ปัญหารายเดือนของคุณสุภาพสตรี

4. ประจำเดือนมามากกว่าเดือนละครั้ง ผิดปกติหรือไม่

ผู้หญิงบางคนอาจมีประจำเดือน เดือนละสองครั้งก็เป็นไปได้ ซึ่งมีสาเหตุมาจากความหงุดหงิด การงานที่รัดตัวทำให้เกิดความเครียด ส่งผลให้ฮอร์โมนของร่างกายปั่นป่วน ทำให้มีเลือดออกในช่วงกลางรอบเดือนหรือช่วงที่ไข่ตก

แต่ในบางรายก็อาจเกิดจากปัญหาเยื่อบุมดลูกอยู่ผิดที่ ซึ่งมักจะมีอาการปวดบริเวณเชิงกรานหลังร่วมเพศด้วย ซึ่งควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง

5. ประจำเดือนมามากและนานหลายวันกว่าที่เคยเป็น

โดยปกติแล้วผู้หญิงเรา จะมีประจำเดือนนานห้าถึงเจ็ดวัน สองวันแรกจะมีปริมาณค่อนข้างมาก แค่ถ้ามีประจำเดือนนานกว่าแปดวัน และยังมีปริมาณมาก แม้จะเลยสองวันแรกไปแล้วก็ควรพบแพทย์ เพราะอาจเกิดจากเนื้องอกในบริเวณมดลูก

6. จริงหรือ…ที่ห้ามออกกำลังกายในขณะที่มีประจำเดือน

ประจำเดือนเกิดจากการลอกตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก และจะมีอาการมดลูกบีบตัวรุนแรง จึงทำให้เกิดอาการปวดท้องได้

ในขณะที่การออกกำลังกาย ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินซึ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายหายเครียด และช่วยแก้ปวดได้ทุกชนิด เทียบเท่ากับยาแก้ปวดขนานเอก จึงดูไม่มีเหตุผลที่จะเป็นข้อห้าม ไม่ให้ยืดเส้นยืดสายในช่วงวันนั้นของเดือนแต่อย่างใด

ห้ามออกกำลังกายในขณะที่มีประจำเดือน จริงหรือ?

7. ทำไมจึงห้ามไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันนั้นของเดือน

จริงๆ แล้วอาจจะไม่มีข้อห้าม แต่มีข้อระวัง เพราะในช่วงที่มีรอบเดือนเป็นช่วงที่ปากมดลูกเปิด เพื่อให้ประจำเดือนไหลออกมา และประจำเดือนก็เป็นอาหารสำหรับเชื้อแบคทีเรีย จึงเป็นระยะที่เสี่ยงกับการติดเชื้อได้ง่าย

ถ้าจะมีอารมณ์รักในช่วงนี้ ก็ควรระวังเรื่องของความสะอาดให้คุณผู้ชายทำความสะอาดของรักของเขาเสียก่อน และควรใช้ถุงยางอนามัย แค่นี้ก็มีความสุขกับวันนั้นของเดือนได้แล้ว และมั่นใจกับความปลอดภัยได้เต็มที่

8. มีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันนั้นของเดือนจะท้องหรือเปล่า

การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน ส่วนใหญ่จะปลอดภัยจากการตั้งครรภ์ ยกเว้นในผู้หญิงบางรายที่มีประจำเดือน เดือนละ 2 ครั้ง จะมีเลือดออกในช่วงไข่ตก หรือในช่วงกลางรอบเดือน และเข้าใจผิดว่านั่นคือ ประจำเดือนที่เกิดจากการลอกตัวเองของเยื่อบุโพรงมดลูก

เมื่อมีเพศสัมพันธ์กันในวันนั้น ก็มีโอกาสท้องได้มากทีเดียว เพราะเป็นระยะที่มีการตกไข่

แต่ถ้าจะให้มั่นใจจริง ๆ ก็ควรใช้ถุงยางอนามัย

นอกจากไม่ต้องกังวลกับเรื่องท้องแล้ว ยังปลอดโรคอีกด้วย

ลิงก์ผู้สนับสนุน