หูชั้นนอกอักเสบ มีวิธีธรรมชาติหลายวิธีใช้รักษาและป้องกันภาวะนี้ได้

ารว่ายน้ำช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่อาจทำให้หูอักเสบ อาการหูชั้นนอกอักเสบเกิดจากการติดเชื้อของผิวหนังที่บุรูหู ทำให้มีอาการระคายเคืองและปวดจนไม่อยากเกา สาเหตุเกิดจากมีน้ำเข้าหูเป็นเวลานาน (เช่น ว่ายน้ำ หรืออาบน้ำนาน) น้ำที่ค้างอยู่ในรูหูทำลายสารกันน้ำเคลือบผิวหนังชั้นนอก ทำให้รูหูอับชื้น บวม และเกิดการติดเชื้อ วิธีธรรมชาติหลายวิธีใช้รักษาและป้องกันภาวะนี้ได้

ปวดหู หูชั้นนอกอักเสบ

ยาดีจากครัวช่วยเรื่อง…หูชั้นนอกอักเสบ

กระเทียม, จุกอุดหู, น้ำมันมะกอก, น้ำมันลาเวนเดอร์, น้ำส้มสายชู, ผ้าขนหนูร้อน, แอลกอฮอล์ล้างแผล

ลิงก์ผู้สนับสนุน

ควรทำอะไรก่อน

วิธีต่อไปนี้สามารถป้องกันหูชั้นนอกอักเสบ

  • สวมจุกอุดรูหูขณะว่ายน้ำหรืออาบน้ำ
  • หลังอาบน้ำหรือชื้นจากสระว่ายน้ำ ให้เอียงศีรษะทีละข้างพร้อมกับดึงติ่งหูเพื่อให้น้ำในรูหูไหลออกมา หรือใช้เครื่องเป่าผม เป่าในรูหูโดยตรงประมาณ 30 วินาทีด้วยความแรงต่ำสุด
  • หากรู้สึกว่ามีน้ำในรูหู ให้เทแอลกอฮอล์ล้างแผลเข้าไปในหู แล้วตะแคงหูพร้อมกับดึงติ่งหูให้น้ำยาไหลออกมา แอลกอฮอล์ช่วยให้รูหูแห้ง แถมยังฆ่าแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นสาเหตุของหูอักเสบ (ห้ามใช้แอลกอฮอล์เมื่อมีการอักเสบเกิดขึ้นแล้ว เพราะจะทำให้แสบ)

เจ็บหู หูชั้นนอกอักเสบ

เมื่อไร ควรพบแพทย์

ควรพบแพทย์หากคุณมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อย 1 ข้อ

  • ปวดหูมากจนทนไม่ไหว
  • รูหูแดงผิดปกติเป็นเวลานาน
  • มีน้ำเหลืองไหลจากรูหู
  • การได้ยินลดลง
  • มีอาการผิดปกติเกิน 3 วัน

กรณีเช่นนี้ คุณอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ หรือสเตียรอยด์ชนิดหยอดหู เพื่อรักษาภาวะติดเชื้อ

รักษา หูชั้นนอกอักเสบ

ตำรับยาจากครัว

เติมน้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชูเป็นวิธีรักษาหูชั้นนอกอักเสบแบบพื้นบ้านและยังเป็นที่ยอมรับของแพทย์แผนปัจจุบัน น้ำส้มสายชูช่วยปรับสภาพแวดล้อมในรูหูให้เป็นกรด ทำให้แบคทีเรียและเชื้อราอาศัยอยู่ไม่ได้ ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำสะอาดอย่างละเท่าๆ กัน ใช้หลอดหยด หยอดน้ำยาจนเต็มรูหู ปล่อยไว้ 5 นาทีแล้วเอียงศีรษะพร้อมกับดึงติ่งหูให้น้ำไหลออก ทำวันละ 2 ครั้งจนกว่าจะหาย

กำจัดอาการคัน ผสมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2-3 หยดกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ใช้ถูใบหูเบาๆ เพื่อแก้คัน ลาเวนเดอร์ยังมีฤทธิ์ฆ่าแบคทีเรียและเชื้อราอีกด้วย

รักษาด้วยความร้อน นำผ้าขนหนูผืนเล็กชุบน้ำบิดหมาด ใส่ถุงซิปพลาสติกพอหลวม เปิดปากถุงแล้วใส่ในเตาไมโครเวฟ อุ่น 1-2 นาที กะว่าร้อนพอประมาณ จากนั้นปิดปากถุงซิปแล้วนำมาวางประคบบนใบหูข้างที่ปวดประมาณ 20 นาที

กำจัดอาการคัน หูชั้นนอกอักเสบ

สูตรนี้น่าลอง

ป้องกันหูชั้นนอกอักเสบ : น้ำยาพิเศษสูตรนี้ช่วยยับยั้งแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งเป็นสาเหตุของหูชั้นนอกอักเสบ

  • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  • แอลกอฮอล์ล้างแผล 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมน้ำส้มสายชูกับแอลกอฮอล์ เทลงในหูอ้างที่มีอาการ 1 ช้อนชา แล้วตะแคงหูให้น้ำยาไหลออกมา ทำก่อนอาบน้ำหรือก่อนว่ายน้ำ

ยาฆ่าเชื้อสูตรน้ำมันกระเทียม : กระเทียมมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส ซึ่งเป็นสาเหตุของการติดเชื้อที่หูชั้นนอก หากมีใครสักคนในบ้านเสี่ยงต่อภาวะนี้ ควรเตรียมยาสูตรนี้ไว้ติดบ้าน

  • กระเทียมสดปอกเปลือกแล้วบดละเอียด 3-4 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยตวง
  1. แช่กระเทียมสับละเอียดในน้ำมันมะกอก (น้ำมันต้องท่วมกระเทียม) ทิ้งไว้ 3-4 วัน
  2. เมื่อครบกำหนด กรอกน้ำมันใส่ขวดใบเล็กเก็บไว้ ใช้หยอดหูครั้งละ 2-3 หยด วันละ 2-3 ครั้ง

ลิงก์ผู้สนับสนุน