งูสวัด บรรเทาได้ด้วยยอดยาดีจากครัว

หลายคนกล่าวถึงอาการเจ็บปวดจากโรคงูสวัดว่า เป็นความเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่สุดเท่าที่เคยประสบมา โรคงูสวัดเกิดจากการติดเชื้อไวรัสวาริเซลลาซอสเตอร์ (varicella-zoster virus) ที่ทำให้เป็นโรคอีสุกอีใส เมื่อหายป่วยจากอีสุกอีใส ไวรัสอาจแฝงตัวอยู่ในร่างกายได้นานหลายสิบปี และอาจลุกลามขึ้นมาเองโดยไม่ทราบสาเหตุ ทำให้เป็นโรคงูสวัด อาการสำคัญของโรคนี้ คือปวดมากตามแนวเส้นประสาท จากนั้นมีตุ่มน้ำใสๆ หรือผิวตกสะเก็ดตามมา ตำรับยาจากครัวไม่สามารถรักษาโรคงูสวัด แต่อาจช่วยบรรเทาอาการได้บ้าง

งูสวัด ในเด็ก

ยาดีจากครัว…ช่วยบรรเทา งูสวัด

ข้าวโอ๊ต, ครีมแคปเซอิซิน, ชาคาโมไมล์, น้ำผึ้งดิบ, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, เบกกิ้งโซดา, ยาปฏิชีวนะชนิดขี้ผึ้ง, ว่านหางจระเข้, แอสไพริน

ลิงก์ผู้สนับสนุน

ควรทำอะไรก่อน

โรคงูสวัดทำให้ผู้ป่วยอ่อนล้าและหมดแรง ซึ่งอาจเป็นวิธีที่ร่างกายพยายามบอกว่าต้องการพักผ่อนมากขึ้น เพื่อเก็บแรงไว้ต่อสู้กับเชื้อไวรัส ดังนั้นควรพักผ่อนให้มากขึ้นและทำกิจกรรมต่างๆ น้อยลง การอาบน้ำเย็นและประคบผื่นด้วยน้ำเย็นช่วยลดอาการปวดและคันได้ดี รวมถึงการรักษาพื้นบ้านหลายวิธีที่จะกล่าวต่อไป ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังจากสัมผัสผื่นที่มีนํ้าเหลืองซึม เพื่อป้องกันเชื้อไวรัสแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น เนื่องจากน้ำเหลืองจากตุ่มใสมีเชื้อไวรัสวาริเซลลาจำนวนมาก หากเป็นไปได้ ให้ใช้ยาปฏิชีวนะชนิดขี้ผึ้ง ทาตุ่มใสแล้วพันด้วยผ้ากอซ จนกว่าตุ่มจะแห้งและมีสะเก็ดปิดคลุม หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น เด็กทารก หรือสตรีมีครรภ์

เมื่อไหร่ ควรพบแพทย์

ไปพบแพทย์ภายใน 72 ชั่วโมง (ยิ่งเร็วยิ่งดี) หากมีผื่นและปวดแสบร้อน หรือมีอาการปวดโดยไม่มีผื่น กินยาต้านไวรัสตั้งแต่เริ่มมีอาการจะช่วยลดความรุนแรงและระยะเวลาเจ็บป่วย และอาจบรรเทาอาการปวดเรื้อรังซึ่งมักเกิดขึ้นตามมาในภายหลัง อีกกรณีหนึ่งที่ควรพบแพทย์คือ เป็นโรคงูสวัดแล้วมีอาการปวดมากจนทนไม่ไหว หรือยังมีอาการปวดทั้งที่ผื่นหายแล้ว หากมีตุ่มใสขึ้นจมูก หน้าผาก หรือใกล้ดวงตา ให้รีบพบแพทย์ทันที ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่น เป็นโรคเรื้อรัง มะเร็ง หรือติดเชื้อเอชไอวี หากสัมผัสใกล้ชิดผู้ป่วยโรคงูสวัด ควรรีบพบแพทย์เช่นกัน

ตำรับยาจากครัว

รักษาด้วยน้ำผึ้ง การแพทย์พื้นบ้านแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งดิบบรรเทาอาการปวดจากโรคงูสวัดและช่วยให้ตุ่มใสหายเร็วขึ้น ยังไม่มีการศึกษายืนยันประสิทธิภาพของวิธีนี้ แต่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำผึ้งมีสรรพคุณรักษาแผล ควรเลือกใช้น้ำผึ้งดิบเท่านั้น (มีขายตามร้านผลิตกัณฑ์สุขภาพ มักระบุในฉลากว่าเป็น ‘raw honey’) เนื่องจากสารออกฤทธิ์หลายชนิดจะสลายตัวไปเมื่อน้ำผึ้งผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อน (พาสเจอไรซ์) ให้ชะโลมน้ำผึ้งบนตุ่มใสวันละหลายๆ ครั้ง

น้ำผึ้งดิบ รักษา งูสวัด

น้ำผึ้งดิบ

อาบและถูด้วยข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยลดอักเสบ และมีสารบางชนิดที่ช่วยลดคันและปรับสภาพผิว นำข้าวโอ๊ตธรรมชาติ (ไม่ใช่ชนิดสำเร็จรูปหรือปรุงรส) 2-3 กำมือ บดให้ละเอียดด้วยเครื่องบดผสมอาหาร จากนั้นใช้ข้าวโอ๊ตที่ยังไม่บด 2-3 ช้อนพูนใส่ผ้าขาวบาง ห่อเป็นก้อนแล้วมัดปิดให้แน่น ส่วนข้าวโอ๊ตบดให้โรยใส่อ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุ่นพอประมาณ จากนั้นลงไปนอนแช่พร้อมกับใช้ห่อผ้าบรรจุข้าวโอ๊ตที่ชุ่มน้ำถูเบาๆ บริเวณตุ่มใส หากเป็นไปได้ ให้แช่น้ำในอ่างครั้งละ 10 นาที วันละ 3 ครั้ง

ข้าวโอ๊ต รักษา งูสวัด

ข้าวโอ๊ต

ทาด้วยข้าวโอ๊ต นำข้าวโอ๊ตธรรมชาติ 1 กำมือ บดให้ละเอียดเป็นผงด้วยเครื่องบดผสมอาหารผสมน้ำทีละน้อยแล้วคนจนเป็นแป้งข้นๆ ใช้ทาบนผื่นโดยตรง หากไม่มีข้าวโอ๊ตให้ใช้เบกกิ้งโซดาแทน นำเบกกิ้งโซดา 2-3 ช้อนโต๊ะผสมน้ำเล็กน้อยให้เป็นครีมข้น ใช้ทาบนผื่นโดยตรง

ประคบด้วยคาโมโมล์ สมุนไพรชนิดนี้มีประวัติการใช้รักษาโรคผิวหนังมายาวนาน คาโมไมล์ประกอบด้วยสารที่บรรเทาอักเสบและกระตุ้นให้แผลหายเร็วขึ้น วิธีเตรียมชาสูตรเข้มข้น นำชาคาโมไมล์ 4 ถุงแช่ในน้ำเดือด 2 ถ้วยตวง ปิดฝาทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น จากนั้นเตรียมชาคาโมไมล์สำหรับดื่มโดยใช้ชา 1 ถุงใส่ในน้ำร้อน 1 ถ้วยตวง ปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วดื่ม ใช้ผ้ากอซชุบชาที่แช่เย็นวางประคบบนผื่น ทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที ระหว่างนี้คุณสามารถจิบน้ำชารอไปด้วยได้

ทาด้วยว่านหางจระเข้ นำใบว่านหางจระเข้สดผ่าครึ่งตามยาวขูด เนื้อวุ้นสดๆ มาทาลงบนตุ่มใสโดยตรง วุ้นจากว่านหางจระเข้จะช่วยให้ผื่นหายเร็วขึ้น

ทาด้วยว่านหางจระเข้ รักษา งูสวัด

ว่านหางจระเข้

ลองใช้ยาเม็ดแอสไพรินบด การกินยาแอสไพรินช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคงูสวัดไม่ดีนัก แต่มีข้อมูลระบุว่าหากใช้ทาบนผื่นโดยตรงจะช่วยบรรเทาอาการได้ดีกว่า บดยาแอสไพริน 2 เม็ดให้ละเอียดเป็นผง นำมาผสมกับแอลกอฮอล์ล้างแผล 2 ช้อนโต๊ะ ใช้ทาผื่นวันละ 3 ครั้ง

ทาด้วยน้ำสมสายชูหมัก ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลทาผื่นแล้วปล่อยให้แห้ง เป็นการรักษาแบบพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมมาก สามารถทาซ้ำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ หรืออาจใช้วิธีประคบ โดยผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 1/2 ถ้วยกับน้ำสะอาด 2 ถ้วย จากนั้นใช้ผ้าฝ้ายสะอาดชุบน้ำยาพอหมาด นำมาถูเบาๆ บริเวณผื่น

บรรเทาปวดด้วยเครื่องเทศ

ครีมแคปเซอิซินซึ่งผลิตจากพริกแดงป่น ช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทจากโรคงูสวัดได้ หากไม่มียาชนิดนี้ติดบ้าน ควรหาซื้อเก็บไว้เผื่อกรณีมีคนในบ้านป่วยเป็นโรคงูสวัด ซอสทริกซ์ (Zostrix) เป็นครีมแคปเซอิซินสูตรพิเศษสำหรับรักษาโรคงูสวัดและอาการปวดชนิดอื่นๆ ใช้ทาผื่นวันละ 4-5 ครั้ง ติดต่อกันได้นาน 4 สัปดาห์ แต่ห้ามใช้ยาชนิตนี้หรือครีมแคปเซอีซินใดๆ ทาแผลเปิด เพราะอาจระคายเคืองอย่างรุนแรง และระวังอย่าให้ยาสัมผัสดวงตาหรือจมูก

สูตรนี้ก็มีด้วย

วิธีป้องกันโรคงูสวัดที่จะกล่าวถึงต่อใปนี้เป็นเรื่องเก่าแก่ที่ฟังดูไม่น่าเชื่อถือนัก ตามตำนานกล่าวว่าให้นำกิ่งไม้สนเปียกมาร้อยเป็นสร้อยคล้องคอ เพื่อป้องกันมิให้ติดโรคงูสวัด

ลิงก์ผู้สนับสนุน