คันทวารหนัก อาศัยตำรับยาใกล้ตัวจากในครัวก็รักษาได้

อาการคันชนิดที่คุณไม่กล้าเกา (ในที่สาธารณะ) นี้มักเป็นเพียงเรื่องน่ารำคาญและน่าอายมากกว่าจะเป็นโรคร้ายแรง โดยมากแล้วแค่ดูแลเอาใจใส่และอาศัยตำรับยาใกล้ตัวจากในครัวก็รักษาได้

คันทวารหนัก

ยาดีจากครัว…ช่วยเรื่อง คันทวารหนัก

ข้าวโอต, คาโมไมล์, ชา, เบกกิ้งโซดา, วิตช์เฮเซล, เอคิเนเซีย

ลิงก์ผู้สนับสนุน

ควรทำอะไรก่อน

บ่อยครั้งอาการคันที่ทวารหนักเกิดจากเศษอุจจาระที่ยังเหลือติดค้างอยู่ ผู้ที่เป็นโรคท้องผูก ท้องร่วง และริดสีดวงทวารจะเสี่ยงต่ออาการคันทวารหนักมากกว่าคนทั่วไป ควรดูแลร่างกายด้วยวิธีต่อไปนี้

  • หมั่นดูแลสุขอนามัยและรักษาความสะอาดของร่างกาย ด้วยการอาบน้ำเป็นประจำ ชำระล้างบริเวณทวารหนักด้วยน้ำกับสบู่ แล้วเช็ดให้แห้งสนิท
  • หลังถ่ายอุจจาระ ล้างและเช็ดเบาๆ ด้วยกระดาษชำระ ถ้ายังมีเศษอุจจาระตกค้าง ให้ใช้ผ้าเปียกนุ่มๆ หรือกระดาษเช็ดก้นเช็ดออกให้หมดแล้วเช็ดให้แห้งสนิท
  • เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ เช่น น้ำมัน เกลือ หรือสบู่เหลว หลีกเลี่ยงชนิดที่มีน้ำหอมหรือสีย้อมที่เป็นสารระคายเคืองผิว
  • ท้ายที่สุด ไม่สวมเสื้อผ้าที่รัดแน่น โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน เสื้อผ้าที่รัดบริเวณบั้นท้ายแน่น เมื่อมีเหงื่อออกจะทำให้ระคายเคือง และคัน สวมกางเกงชั้นในผ้าฝ้ายหลวมๆ จะดีที่สุด โดยเฉพาะถ้าคุณต้องนั่งทั้งวัน หรือนั่งบนเก้าอี้พลาสติกหรือขี่จักรยาน

เมื่อไรควรพบแพทย์

ถ้าพบว่ามีเลือดหรือของเหลวอื่นๆ หรือมีก้อนที่ทวารหนัก อาจเป็นอาการของโรคที่ต้องรักษากับแพทย์ หากเด็กๆ บ่นว่าคันก้น ให้รีบพาไปพบแพทย์ เพราะเด็กอาจมีพยาธิเข็มหมุด หรือพยาธิอื่นๆ อาการบ่งชี้คือ รู้สึกคันทวารหนักตอนกลางคืน เด็กอาจติดพยาธิกันได้ ถ้าพบอาการดังกล่าวจึงควรรีบไปพบ แพทย์ทันที

ตำรับยาจากครัว

ลองชาคาโมไมล์ ใส่ชาคาโมไมล์ 2 ถุงลงในน้ำร้อน 1 ถ้วยตวง แช่ทิ้งไว้ 5 นาที จุ่มสำลีแผ่นในน้ำชาแล้วทาบริเวณที่คัน (ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้ละอองเกสร)

ชาคาโมไมล์ ช่วยรักษา อาการ คันทวารหนัก

ทำความสะอาดด้วยวิตช์เฮเซล นอกจากช่วยทำความสะอาดแล้ว โทนเนอร์วิตช์เฮเซลยังช่วยให้รู้สึกเย็น และยังลดอาการบวมซึ่งเป็นเหตุกระตุ้นให้คัน จุ่มสำลีแผ่นลงในโทนเนอร์แล้วนำไปเช็ดบริเวณที่คัน ถ้าอยากรู้สึกเย็นยิ่งขึ้นก็นำโทนเนอร์ไปแช่ตู้เย็นไว้ก่อน

ข้าวโอ๊ต คนโบราณใช้ข้าวโอ๊ตแก้ผิวหนังระคายเคืองมานานแล้ว เพราะมีสรรพคุณลดอักเสบและช่วยให้รู้สึกสบาย ใช้ข้าวโอ๊ตดิบ 2 ถ้วยใส่ในถุงน่องที่ตัดออกมาบางส่วน ผูกปลายทั้งสองข้างให้แน่น แล้วนำไปแช่ในอ่างอาบน้ำ ใช้ถุงข้าวโอ๊ตแนบกดเบาๆ บริเวณที่คัน

ข้าวโอ๊ต ช่วยรักษา อาการ คันทวารหนัก

ข้าวโอ๊ต

ชาเป็นยา ชาช่วยให้เนื้อเยื่อที่บวมและระคายเคืองอาการทุเลาลงได้ แช่ถุงชาในน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ให้เย็น นำไปวางแนบบริเวณที่คัน

หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารที่รสจัดเผ็ดร้อนตอนเข้าปาก ตอนที่ออกจากร่างกายก็ย่อมจะทำให้ระคายเคืองได้เช่นกัน อาหารรสจัด กาแฟ และเครื่องดื่มผสมคาเฟอีนต่างๆ รวมทั้งแอลกอฮอล์ และอาหารมีกรด เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว และมะเขือเทศ มักเป็นสาเหตุให้คันทวารหนักได้

คันทวารหนัก หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด

หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด

ระวังกระดาษชำระและเสื้อผ้า ผิวคุณอาจระคายเคืองจากสารเคมีบางอย่าง เช่น สีย้อมผ้าหรือน้ำหอมซึ่งอยู่ในกระดาษชำระ น้ำยา ซักผ้าหรือน้ำยาปรับผ้านุ่ม แม้แต่ครีมหรือขี้ผึ้งสำหรับทาทวารหนัก ก็อาจทำให้ระคายเคืองได้ ควรเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมและสีย้อม

ทิงเจอร์เอคิเนเซีย ช่วยรักษา อาการ คันทวารหนัก

ทิงเจอร์เอคิเนเซีย

บรรเทาปวดด้วยเอคิเนเซีย นอกจากจะป้องกันหวัดแล้ว สมุนไพรชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติสมานแผลและบรรเทาปวดอีกด้วย ใช้ทิงเจอร์เอคิเนเซีย 1 ช้อนชา ผสมในน้ำเย็น 1 ถ้วย ใช้ผ้าเช็ดหน้าสะอาดชุบ แล้วนำมากดแนบกับทวารหนักประมาณ 5 นาที น้ำที่เหลือเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อนำมาใช้อีก

อาการคันมาพร้อมกับความเจ็บ

อาการคันมักเกิดจากมีแผลปริที่ขอบทวารหนักซึ่งมักเกิดจากอุจจาระแข็งเกินไป ควรดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้อุจจาระอ่อนนุ่ม หรือใช้ยาที่ทำให้อุจจาระอ่อน ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่ถ้ามีเลือดออกมากหรืออาการไม่ดีขึ้นใน 4 สัปดาห์ ควรไปพบแพทย์

ลิงก์ผู้สนับสนุน